up

Archivo | Salud

Mejorar los hábitos de nutrición y de actividad física nos permite mejorar la salud de muchas maneras, muy importante para disfrutar de una vida plena.

6 Maneras Sencillas de Reducir la Retención de Líquidos

La retención de agua se produce cuando el exceso de líquidos se acumula en el interior del cuerpo.

Esto también es conocido como retención de líquidos o edema.

La retención de agua se produce en el sistema circulatorio o dentro de los tejidos y cavidades. Esto provoca en la persona que lo sufre efectos como hinchazón en las manos, pies, tobillos y piernas.

Hay varias razones por las que esto ocurre, muchas de ellas no son graves.

Algunas mujeres tienen retención de líquidos durante el embarazo o antes de su período mensual.

Las personas que llevan una vida sedentaria también pueden sufrir retención durante un vuelo largo o cuando están postrados en cama. Continua leyendo →

0

Cómo Adelgazar Tomando Probióticos – Avalado con Estudios

Los probióticos son microorganismos vivos que nos aportan diferentes beneficios a nuestra salud.

Los podemos encontrar en suplementos y en alimentos fermentados.

salud

Entre los beneficios que pueden aportarnos, se encuentran el mejorar la salud digestiva, la salud del corazón y la función inmune, por nombrar alguno de ellos.

Varios estudios realizados con probióticos confirman que nos pueden ayudar a adelgazar y a eliminar la grasa del vientre.

Continua leyendo →

0

Uso de cookies

Este sitio web utiliza cookies para que usted tenga la mejor experiencia de usuario. Si continúa navegando está dando su consentimiento para la aceptación de las mencionadas cookies y la aceptación de nuestra política de cookies, pinche el enlace para mayor información.plugin cookies

ACEPTAR
Aviso de cookies