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Ejercicios  

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Pablo
(@pablo)
Nuevo Miembro
Registrado: hace 8 meses
Respuestas: 1
24/11/2019 4:55 am  

Qué ejercicios recomiendas para quemar más grasa?


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Marcos Ferreiro
(@lifestyle1976)
Miembro Admin
Registrado: hace 4 años
Respuestas: 807
25/11/2019 2:35 am  

Hola, recomiendo una combinación de ejercicio de baja intensidad (caminar por ejemplo) con entrenamiento de fuerza y algo de intervalos de alta intensidad (HIIT), en el canal hablo más de esto en la lista de reproducción para ejercicio. 


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