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Ejercicio  

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Yanina
(@yanina)
Nuevo Miembro
Registrado: hace 4 semanas
Respuestas: 1
06/06/2020 5:30 pm  

tengo hipertiroidismo y los médicos que visite me dicen que no es bueno hacer 🙄 pero leí todo lo contrario. No consumo chia porque no se como consumirla y que no me de asco. Alguna sugerencia. 


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Marcos Ferreiro
(@lifestyle1976)
Miembro Admin
Registrado: hace 4 años
Respuestas: 798
07/06/2020 2:31 am  

Hola @yanina, te recomiendo Keto saludable y ayuno intermitente, un keto muy nutritivo para que no tengas deficiencias que afecten a tu tiroides, te iría muy bien.

Cuídate mucho

Marcos


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