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frutas y verduras  

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eliza
(@eliza)
Nuevo Miembro
Registrado: hace 6 meses
Respuestas: 1
13/01/2020 6:28 am  

Mi pregunta es la siguiente, puedo tomar las frutas y las verduras en jugos, en ese caso como se pueden combinar, muchas gracias a todos. 

 


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Marcos Ferreiro
(@lifestyle1976)
Miembro Admin
Registrado: hace 4 años
Respuestas: 802
13/01/2020 6:34 am  

Hola @eliza, sí puedes hacer batidos con verduras variadas y algo de bayas, recuerda que sólo se pueden tomar frutas bajas en carbohidratos y de manera moderada.

cuídate mucho

Marcos


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