Foro (Regístrate para unirte)

Únete a una comunidad apasionada por mejorar en todo lo relacionado a dieta, ayuno, ejercicio, estrés, descanso, longevidad y mucho más, te esperamos, juntos somos más fuertes. 

dieta  

  RSS

juan-pedro
(@juan-pedro)
Nuevo Miembro
Registrado: hace 6 meses
Respuestas: 1
23/01/2020 9:43 am  

quiero saber cuál es la mejor dieta si quieres perder 5 kilos de peso, no es mucha cantidad, gracias


Citar
Etiquetas
Marcos Ferreiro
(@lifestyle1976)
Miembro Admin
Registrado: hace 4 años
Respuestas: 803
23/01/2020 9:51 am  

Hola @juan-pedro, aunque sólo sean 5 kilos también recomiendo la dieta cetogénica y el ayuno intermitente, te ayudará a sanar y a perder peso, nada como eso, que sea siempre keto saludable.

Cuídate mucho

Marcos


ResponderCitar
Share:
Abrir chat
¿Necesitas Ayuda?
Hola 👋
¿En qué podemos ayudarte?