Foro (Regístrate para unirte)

Únete a una comunidad apasionada por mejorar en todo lo relacionado a dieta, ayuno, ejercicio, estrés, descanso, longevidad y mucho más, te esperamos, juntos somos más fuertes. 

Que magnesio tomar ...
 
Avisos
Vaciar todo

Que magnesio tomar para bajar el cortisol?  

  RSS

Silvi
(@silvi)
Nuevo Miembro
Registrado: hace 1 mes
Respuestas: 1
28/05/2020 8:59 am  

Hola. Quería saber qué tipo de magnesio hay que tomar para bajar el cortisol que origina el stress. El hidróxido de magnesio está bien? Tengo reflujo gastroesofágico debido al stress y ese es el que tomo. Debería tomar otro? Gracias. 


Citar
Marcos Ferreiro
(@lifestyle1976)
Miembro Admin
Registrado: hace 4 años
Respuestas: 799
28/05/2020 9:03 am  

el de los alimentos naturales @silvi, vegetales variados en cada comida, a poder ser orgánicos.

Cuídate mucho

Marcos


ResponderCitar
Share:
Abrir chat
¿Necesitas Ayuda?
Hola 👋
¿En qué podemos ayudarte?