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Meditación
 

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Oscar25
(@oscar25)
Nuevo Miembro
Registrado: hace 2 meses
Respuestas: 1
26/11/2019 9:07 am  

Cuántos días a la semana debería meditar?


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Etiquetas
Marcos Ferreiro
(@lifestyle1976)
Miembro Admin
Registrado: hace 4 años
Respuestas: 488
26/11/2019 9:10 am  

La recomiendo todos los días, ve poco a poco, empieza por 10 minutos y ve subiendo, las mías son de 1 hora todos los días, gran herramienta para vivir bien. Cuídate mucho


Gabi me gusta
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