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Wheatgrass y ayuno intermitente  

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Luchosan
(@luchosan)
Nuevo Miembro
Registrado: hace 3 semanas
Respuestas: 1
24/01/2020 8:29 pm  

Hola Marcos! Sabes si tomar un shot the wheatgrass en ayunas rompe el ayuno? Lo que he investigado hasta ahora indica que es muy bueno tomarlo a primera hora de la manana, pero si quiero hacer ayuno intermitente 16/8 por ej, debería continuar el ayuno durante la manana hasta la primera ingesta en la tarde. Si el jugo de pasto de trigo contiene glucosa, estaria en problemas porque cortaria mi ayuno ... No he logrado encontrar esta información en ningún lado. Gracias!


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Marcos Ferreiro
(@lifestyle1976)
Miembro Admin
Registrado: hace 4 años
Respuestas: 592
25/01/2020 10:35 am  

Hola @luchosan, sí cortaría el ayuno, lo recomendaría más con la comida. Siendo de calidad te aportará muchos nutrientes.

Cuídate mucho

Marcos


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