Foro (Regístrate para unirte)

Únete a una comunidad apasionada por mejorar en todo lo relacionado a dieta, ayuno, ejercicio, estrés, descanso, longevidad y mucho más, te esperamos, juntos somos más fuertes. 

Avisos
Vaciar todo

Wheatgrass y ayuno intermitente  

  RSS

Luchosan
(@luchosan)
Nuevo Miembro
Registrado: hace 9 meses
Respuestas: 1
24/01/2020 8:29 pm  

Hola Marcos! Sabes si tomar un shot the wheatgrass en ayunas rompe el ayuno? Lo que he investigado hasta ahora indica que es muy bueno tomarlo a primera hora de la manana, pero si quiero hacer ayuno intermitente 16/8 por ej, debería continuar el ayuno durante la manana hasta la primera ingesta en la tarde. Si el jugo de pasto de trigo contiene glucosa, estaria en problemas porque cortaria mi ayuno ... No he logrado encontrar esta información en ningún lado. Gracias!


Citar
Marcos Ferreiro
(@lifestyle1976)
Miembro Admin
Registrado: hace 5 años
Respuestas: 835
25/01/2020 10:35 am  

Hola @luchosan, sí cortaría el ayuno, lo recomendaría más con la comida. Siendo de calidad te aportará muchos nutrientes.

Cuídate mucho

Marcos


ResponderCitar
Nicole Gonzalez
(@nicole-gonzalez)
Nuevo Miembro
Registrado: hace 3 meses
Respuestas: 1
29/07/2020 7:01 pm  

Buen día! tengo una duda. Puedo consumir una cucharada de wheatgrass en polvo? en la información  dice que tiene 57 carbohidratos por cada 100g, gracias!


ResponderCitar
Marcos Ferreiro
(@lifestyle1976)
Miembro Admin
Registrado: hace 5 años
Respuestas: 835
30/07/2020 1:27 am  

Hola @nicole-gonzalez con esos datos de nutrientes no es nada conveniente, son muchos carbohidratos.

Cuídate mucho

Marcos


ResponderCitar
Compartir: