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Keto10
(@keto10)
Nuevo Miembro
Registrado: hace 6 meses
Respuestas: 1
03/01/2020 5:51 am  

Hola, por favor les agradecería si alguien me puede ayudar necesito perder 30 kilos este año, qué me aconsejan para conseguirlo, también quiero recuperar mi salud después de años de excesos, muchas gracias


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Marcos Ferreiro
(@lifestyle1976)
Miembro Admin
Registrado: hace 4 años
Respuestas: 799
03/01/2020 6:02 am  

Hola, por supuesto keto Saludable y combinar eso con ayuno intermitente, en mis videos explico esto en detalle, también es importante sanar aspectos como el sueño, el estrés y mejorar el descanso, no te pierdas mis vídeos para más detalles.

Cuídate mucho

Marcos


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